Jan 11, 2024 恶习
下周要去小岛度假，本周工作都得往前赶。还好，一切顺利。已无甚挂碍。
最近的曼谷空气污染有点严重，好像因为周边农民烧荒导致，整天灰蒙蒙的，我已经一周很少开窗了。不过，晚上还是喜欢到阳台上坐一会，一是因为晚上气候清凉，还有小风吹着，坐下来抽一支烟，看会书，欣赏一下夜幕下灯火辉煌的曼谷。最近又染上一个恶习，习惯上喝威士忌和Gin酒了，虽然每次只倒上一点点，加一点冰块，但多一个恶心总是不好的。
关于喝酒，至今无甚科学论证，到底少量饮酒是否有害健康？我也搞不懂，所以每次喝完，总有点罪恶感。抽烟倒是应该早应该戒掉。
上周作出的一些小计划或者规划，至今实施无碍，且行且珍惜！
所有这些规划的关键点是怎么合理安排时间，这是一直没有认真考虑的问题，若再不好好安排，迟早会出现手忙脚乱的现象。
一小杯威士忌已经喝完了。静一会，看书！
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